Aktivitäten Januar - Dezember 2016
19./26.12. Weih. Dreisprung - Gänsebratenfettverbrennungslauf
Traditionell fanden auch dieses Jahr das Adventsingen und der Lauf am 2. Weihnachtsfeiertag statt. Anschließend ging es zu Knut bez. Martina die uns jeweils sehr gemütlich empfangen hatten. Köstlichkeiten wie Flammkuchen in verschiedenen Variation mit passenden Weinen oder selbst gebackene Leckereien wurden gereicht.
Für den großen Hunger gab es verschiedene Wurstspezialitäten vom Grill. So wurde bei Wein und Bier das Jahr ausklingen lassen. Danke euch Beiden.
07.12. Weihnachtsfeier
Dieses Jahr feierten wir direkt an unserer Laufstrecke an der Mainfähre in Rumpenheim. Der Abend wurde durch gutes Essen in schönem Ambiente eröffnet. Nach der kurzen Begrüßung wurde über die sportlichen Ereignisse und die kleinen Weh Wehchen geplaudert. Dann wurde die Kämpferin ausgezeichnet. Waltraut erhielt in diesem Jahr den golden Schuh. Zu fortgeschrittener Stunde machten wir uns auf den den frostigen Heimweg.
28.10. Marathon Frankfurt
Das Pfefferkuchenhaus in Frankfurt
Im Oktober gibt es Pfefferkuchen zum Marathon. Jeder gewinnt sein Häuschen für sich. Der eine, Jürgen, beißt ein kräftiges Stück ab und lässt den Rest für andere. Evelin teilt das Haus in Portionen auf und genießt ihr Stückchen ohne zu krümeln.
Echter Genuss will gelernt sein, erfordert Reife, soll auch nicht zu schnell vorüber gehen. Das Pfefferkuchenhaus von Martina, Monika und Heribert hat fünf Ecken. Eine Ecke, eine Stunde. Sie nehmen alle Ecken mit. Auch Martina lässt dieses Jahr fünf gerade sein, schenkt Heribert aber nichts und ist stolz.
Melanie strapaziert ihre Fans und tritt an den Ecken besonders stark an. Die Ecke der dritten Stunde ist in diesem Jahr gerade noch stehen geblieben. Im nächsten Jahr ist Ecke vielleicht schon zerkrümelt und Melanies Haus wird in weniger als drei Stunden umrundet. Stellt euch mal ein Haus mit zwei Ecken vor.
Einen riesen Glückwunsch und Respekt für alle Teilnehmer am Marathon 2016 vom Lauftreff Fechenheim. Genießt den Pfefferkuchen. Ihr habt ihn verdient.
Knut Mittwollen Danke für Text und Bilder, Jürgen
26.06. 10 Freunde Triathlon

Viel und lange wurde geplant, Vortreffen organisiert und über die Schwimmzeiten gewetteifert, gemeinsam trainiert und motiviert. Am 26. Juni war es dann endlich soweit, die Nerven lange blank und das Fieber stieg auf 41,5. Um 14 Uhr standen 11 nervöse Mitstreiter unseres Triathleten Teams die Maamauerbaabambler Heribert, Knut, Jürgen, Roland, Martina, Dagmar, Laura, Benjamin, Dorothe, Ashley und Martin an der Schwimmbahn 8. Es wurde noch schnell diskutierten wer den Anfang macht und die schnellste Zeit schwimmt. Allen voran, sprintete Dorothe nach 380m Schwimmstrecke zu ihrem Rad um die 18km Radstrecke zu bestreiten, gefolgt von allen anderen. Einer nach dem anderen meisterte die Schwimmstrecke hervorragend und macht sich auf die Radstrecke. Die Triathleten lagen alle sehr gut in der Zeit. An der Spitze Knut, er meisterte die Radstrecke in einer super Zeit und machte sie danach auf die 4,2 km lange Laufstrecke. Auch alle weiteren Team Mitglieder stellten ihre Räder ab, schnell noch ein Schluck Wasser genommen und weiter ging es auf die Laufstrecke, um zügig weiter zu kommen. Der Wechsel vom Rad auf die Laufstrecke wurde anfangs mit wacklingen Beinen zurückgelegt. Jürgen wurde kurz vor dem Ziel von Martina begleitet die in die zweite Laufrunde ging. Der Weg war beschwerlich und alle kämpften bis zum Schluss. Die Triathleten erreichten alle in erstaunlich guten Zeiten und mit einem glücklich strahlendem Lächeln das Ziel. Das Ziel wurde mit einer Gesamtzeit von 15.21.41 erreicht. Ihr wart einfach super:)) Der Ausklang eines langen Tages fand in gemütlichen Runde, bei Bier und Grillwürstchen statt. Danke an dieser Stelle an Dagmar für die tolle Bewirtung. Wer dann noch mit seinen Kräften zu kämpfen hatte, war die deutsche Fußballmannschaft die bei einem 3-0 gegen die Slowakei das Viertelfinale der EM erreichte. Vielen Dank an Sonja & Waltraut für die prima Unterstützung an der Strecke, die schönen Bilder mit den passenden Zeilen aus deiner Feder.
25.05. Marathonstaffel Seligenstadt

Endlich war es soweit, die Fortsetzung unserer Staffelevents in Seligenstadt. In wie gewohnt neuer Besetzung mit Waltraut, Martina, Hannes, Roland, Heribert und Jürgen ging es an den Start. Alle Läufer unterboten die angesagten Zeiten, manch einer wie Waltraut sogar deutlich, was sie sehr freute, Glückwunsch zu deinem gelungenen Comeback. Andere riefen solide ihre Leistung ab, wie Martina, Roland und Jürgen. Hannes unser jüngster Starter ließ es sich nicht nehmen eine hervoragende Zeit zu laufen, ebenso wie Heribert, der jedoch den Wechsel etwas verpatzte. :-) Zum Ausklang am späten Abend saßen wir in gemütlicher Runde, vielen dank auch an Dieter der uns sehr gut betreute.
Bilder hierzu findet ihr in Fotos 2016
28.03. Osterlauf & 03.04. Wasserlauf

An beiden Läufen gingen Martina und Jürgen über die 25 KM Strecke an den Start. Trotz der kurzen Erholungszeit beendeten sie beide Läufen schneller als im vergangenen Jahr.
14.02. Winterlaufserie Lorsbach
Auf los geht`s Los. 9.00 Uhr Start in Hofheim Lorsbach bei leichter Bewölkung. Wenige Meter nach der Dorfkirche geht es in den Wald. Auf hügeligen Wegen und einer wunderschönen Landschaft genießt man die Natur in vollen Zügen. Nackte Felsen,Bäche die sich ihren Weg durch den Wald bahnen, der links aus Laubbäumen und rechter Hand aus Tannenbäumen besteht. Beeindruckend, aber derweil bahnt sich die Sonne einen Weg durch die Wolkendecke und wärmte uns so die kühlen Wangen. Ach ja wir joggen übrigens schon fast eine Stunde und kommen zur ersten Getränkestation, wo uns warmer Tee oder Wasser gereicht wurde. Dort schloss sich uns ein alter Bekannter von Spiridon auch ein Frankfurter Lauftreff an. Er hatte seine Gruppe verloren, und wir plauderten über Timm und alte Zeiten. Dann Achtung ein Anstieg die berüchtigte Himmelsleiter, auch in einem 10km Lauf von Langenhain aus fester Bestandteil. Danach ruhige Laufstrecke mit ständigen Geländewechsel. Wieder an der Getränkestation angekommen, kleine Stärkung und danach ging es einige Kilometer auf sehr matschigen Terrain weiter bis zum Ziel. Nach einer heißen Dusche und der Kartoffelsuppe mit Würstchen ging es wieder Richtung Heimat. Weitere schöne Bilder siehe Fotos 2016.
16.01. Winterlaufserie Seligenstadt

Bei ständig wechselnden Wetterbedingungen ging es zum 3. Lauf der Winterlaufserie nach Seligenstadt. Allem Sonne, Schnee, Regen, Wind trotzten die Athleten am heutigen Tag. Die derzeit zu Wettkämpfen antretenden Läufer und Läuferinnen sind Martina, Melanie, Heribert und Jürgen also ich! Die Strecke wie gewohnt matschig rutschig und schwer zu laufen. Dennoch bahnte sich jeder seinen Weg. Der Ausklang fand wie gewohnt lustig bei Kaffee und Kuchen statt. Danke für euer Engagement.








